Dicas úteis para escolher o equipamento de corrida da maratona certo

dicas úteis para escolher o equipamento de corrida da maratona certo
05/05/2016, Postado por Alanic Global
Todo esporte tem seu próprio conjunto de equipamentos e, da mesma forma, há uma indústria inteira dedicada à criação de equipamentos de corrida. E isso é realmente uma coisa boa, porque a escolha de roupas e equipamentos pode fazer ou quebrar a experiência de corrida, sem mencionar o espírito de alguém. Executando meia ou maratona completa não é brincadeira de criança e, além de exigir treinamento e prática rigorosos por meses, é necessária muita força e motivação mental para realmente terminar uma maratona. Se você não deseja que sua primeira maratona seja um desastre completo, aqui estão algumas dicas úteis para você começar a escolher o tipo certo de roupa para vestir.
Use camisas e tanques de vestuário técnico, shorts e leggings, meias e sutiãs esportivos geralmente são a escolha entre os corredores. Uma coisa a ter em mente ao escolher roupas de maratona é que o vestuário deve ser feito de tecido de alta tecnologia, que respira, acaba com a umidade facilmente e não causa atrito ou erupções cutâneas. Camisas, tanques, shorts, leggings, meias e sutiãs esportivos são preferidos, pois são leves e não adicionam aquelas volumes extras que vêm com costuras.

Agora, a função é definitivamente importante, mas para ficar realmente empolgado em terminar a maratona, o corredor precisaria de um pouco mais do que apenas roupas funcionais. Ao entender a situação dos corredores, os fabricantes de roupas de maratona começaram a projetar e criar vestuário que não são apenas tecnicamente avançados, mas também parecem esmagadores. As roupas podem ser encontradas em cores, desenhos, estampas e padrões vibrantes, além de detalhes da moda, tiras e outros. Pegue uma jaqueta se o tempo ficar frio para correr em clima frio, pegue uma camisa de manga comprida ou talvez um capuz quente ou um moletom. Atenha -se às roupas leves para que não haja obstáculos na corrida e o peso das roupas não o puxa para baixo.

Fique confortável com as roupas antes do dia D! Para entender verdadeiramente se as roupas funcionam a seu favor ou não, você pode usar as roupas mesmo enquanto pratica. Dessa forma, você se sentiria absolutamente confortável em sua pele no dia da maratona. O mesmo acontece com os sapatos também. Não é aconselhável correr em sapatos novos, pois pode não parecer certo. É importante se sentir confortável com o equipamento de corrida em que você vai correr com antecedência.

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